Bir Tabak Mercimek Çorbası Kaç Kalori. Ediyor bu da 109 kaloriye denk geliyor. Mercimek çorbası diyeti nasıl yapılır?
Mercimek Köftesi Kaç Kalori? | İdil Yazar from idilyazar.com
1 porsiyon mercimek çorbası gıdasında 139 kalori vardır. Kırmızı mercimek çorbası, dört mevsim tüketilebilen fakat özellikle kış aylarının vazgeçilmez sıcacık lezzetlerinden bir tanesidir. Kırmızı, sarı, yeşil mercimek çorbası kaç kalori?
Çorba tercihlerinde üst sıralarda bulunan mercimek çorbası kalori dengesi ve bir kase mercimek çorbası kaç kalori ?
Bu hesaplamaya göre bir kase mercimek çorbası 110 kalorilik bir orana sahiptir. Mercimek çorbası (1 kase) içinde 186 kadar kalori mevcut. Özellikle orta ve güneydoğu anadolu bölgelerinde bolca yetiştirilen bu bakliyat türü toplanıp kurutularak kilerlerde saklanıyor. Yaz kış severek tükettiğimiz mercimek çorbasının kaç kalori ettiğini biliyor musunuz?
