Chia Tohumu Gluten Içerir Mi. Chia tohumu gluten içerir mi, bilen var mı? Chia tohumu kalori ve besin değeri.
Keten Tohumunun Faydaları & Uzmanların Önerdiği Süper Gıda from bilgecafe.com
Çiya tohumu gluten içermemesi sebebi ile sindirim sisteminde şişkinlik, gaz ve gurultu yapmayan vücutta yapılmayan 9 esansiyel amino asit kaynağını içerir. Çiya tohumu bitkisi nane ailesinden bir türdür ve gezegenimizdeki en sağlıklı ve besleyici gıdalardan biridir. Chia tohumu , son dönemde ismini çok sık duymaya başladığımız süper besinlerden biri.
Gluten içermeyen chia tohumu kalorisi düşük bir besindir.
Bununla birlikte, bu karbonhidratın 11 gramı vücudunuzun sindirmediği liftir. Gluten içermediğinden çölyak hastalıkları için kullanımı uygundur. Şeker hastalarının günde 1 yemek kaşığı chia tohumu kullanmaları yeterli olacaktır. Gluten içermez, bu nedenle çölyak hastaları tarafından.
