Dukan Chia Tohumu
Dukan Chia Tohumu. Obeziteye ve diyabete karşı birebirdir. Chia seeds are full of calcium and phosphorus to the extent that 1 tablespoon provides more than 10% of the recommended daily.
Chia tohumu diyeti, yaptığı diyet boyunca açlık yaşayanlar, doymadığını düşünüp diyeti bozanlar için ideal bir beslenme şekli.
Mucize besin chia tohumu ile ilgili merak edilenler! Chia tohumunun jelleşme özelliğinden dolayı midede şişerek tok kalmaya yardımcı olduğu. Diyet süresince karşımıza çıkan en büyük zorluklardan birisi tatlı yeme isteği ve bu isteği nasıl zayıflamak için chia tohumu son zamanların popüler gıdaları arasında yer almakta fakat sadece bu tarz gıdaları tüketerek sonuç almak mümkün değil. Chia tohumu, en sağlıklı besinlerdendir.