Hindi Göğsü Protein. Hindi etinin mutluluk verdiği de söyleniyor. 100 gr tavuk göğsü besin değeri, tavuğun çiğ yada pişmiş olması yada ne şekilde piştiğine bağlı.
Saf protein olan 5 yiyecek from www.gundemantalya.com
Hindi göğsü, pek çok açıdan tavuk göğsüne benziyor. Izgarada az yağlı olarak ürünü değerlendirebilir, ayrıca tavada domates biber gibi sebzelerle sote yapabilirsiniz. Ayrıca hindinin protein içeriği de tavuktan biraz.
Diyetisyen mine özkazanç akren, yılbaşı sofralarının vazgeçilmezi olan hindi etinin düşük yağ oranıyla kalbin dostu, protein ve mineral deposu bir besin.
Hindi eti protein miktarı bakımından da oldukça zengindir. 85 gram hindi göğsü 24 gram. Hindi göğsü % 86 , su, bitkisel yağ (kolza tohumu, ayçiçeği, hurma, hindistan cevizi), tuz, mısır şurubu, dekstroz, maltodekstrin, kereviz, tatlandırıcı (biber, maydanoz), bitkisel protein (soya), şeker, maya. Neredeyse dana eti kadar protein içeriyor.
