Hurma Pekmezinin Zararları
Hurma Pekmezinin Zararları. İnternet sitelerinden alınabilecek bir pekmez çeşididir. Pekmezin zararları, daha çok kış aylarında tüketimi yapılan pekmez vücut için bir nevi enerji dut, hurma, üzüm gibi meyvelerden yapılan pekmezin sağlık için inanılmaz faydaları vardır.
İçinde yüksek oranda demir içerir.
Hurma pekmezi özellikle kış aylarında yada halsiz düştüğünüzde tercih edebileceğiniz bir pekmez çeşididir. Makul ölçülerde tüketildiğinde bal, meyve ya da pekmezden alınan şekerden bir zarar gelmez. İçinde yüksek oranda demir içerir. Hurma da glisemik indeksi yüksek olan besinlerden.