Kuru Yaban Mersini Kaç Kalori
Kuru Yaban Mersini Kaç Kalori. Kuru yaban mersini (100 g) içinde 302 kadar kalori mevcut. Kuru yaban mersini için arama yaptınız.
145 g ( 1 bardak ) yaban mersini karbonhidrat, protein, yağ, vitamin ve kalori içeriği.
Bu yazıda yaban mersini kaç kalori olduğunu ve diyetinize nasıl dahil edileceğini öğreneceksiniz. 50 adet (68 gram) yaban mersini kalori değeri ise 38.8'dir. Yaban mersini diyeti nasıl yapılır? Kuru yaban mersini, c, a ve e vitamini, potasyum, demir, folik asit ve lif açısından iyi bir kaynaktır.