Sade Kek Kaç Kalori. Çikolata, kakao, çay ve çeşitli meyvelerle yapılabilen ıslak kekler içerdiği yüksek kalori. Kekler arasında en az besin değerine sahip olanlar ev yapımı sade keklerdir.
Kakaolu Sade Kek Tarifi - Nefis Yemek Tarifleri - #1393359 from i.nefisyemektarifleri.com
Çay türk halkının gerçekten vazgeçemediği çok önemli bir alışkanlığıdır. 1 di̇li̇m ev yapımı sade kek (25 gr). Ortalama olarak yapılmış ve kalorisinin az olması için uğraşılmamış standart bir dilim sade kek;
Peki bu kolay malzeme listesi ve nefis tadı ile cezbeden kek tarifinin kalorisi de bu kadar masum mu?
1 dilim kekin kalorisi hesap edilirken, 1 porsiyon yani 100 gr kek dilimi dikkate alınmalıdır. Tokluk faktörü gıdanın 100 gramında bulunan kalori, protein, lif ve yağ miktarları üzerinden yapılan hesaplama ile oluşur ve 0 ile 5 arasında bir değer alır. Ortalama olarak 1 adet galeta kepekli kac kalori kackalori tr. Fakat her tüketilen gıdanın kalori değerini hesaplayarak tüketmek kalori hesabı uygulayanlar için sade kek en masum kek türlerinden biridir.
