Tam Buğday Unlu Pankek
Tam Buğday Unlu Pankek. 2 adet yumurta, 5 yemek kaşığı tam buğday unu, 5 yemek kaşığı süt, 1, 5 yemek kaşığı kakao, 1/2 (yarım) çay kaşığı yemek sodası veya kabartma tozu, bitter çikolata/bal/pekmez/meyveler. Tam buğday unlu pancake tarifinin püf noktası.
1+ 1/4 su bardağı tam buğday unu (135gr) 250 gr kefir 1/2tatlı kaşığı kabartma tozu 1/2 çay kaşığı tuz 1/2 çay kaşığı karbanot 2 yemek kaşığı toz şeker (1 kaşık daha iyi olacakmış!)
Tam buğday unu normal undan biraz daha sert bir yapıda olduğu için harcınızı biraz daha koyu bir hale getirecektir. Tuzlu diyet pankek 1 kişiliktir, isteyenler malzemeleri çoğaltarak hazırlayabilirler. Tam buğday unlu pancake tarifinin püf noktası. Hem çok sağlıklı hem de çok lezzetli oluyor.