Tavuk Ciğeri Kaç Kalori

Tavuk Ciğeri Kaç Kalori. 1 porsiyon tavuk ciğeri gıdasında 194 kalori vardır. Kaç kalori 1 porsiyon tavuk ciğeri 194 kaloridir.

Protein, yağ, karbonhidrat, lif ve vitamin değerleri.

100 gram tavuk karaciğerinin 137.7 kalorisi olmaktadır. 88 gram tavuk ciğerinde 130 kalori, 21 gram protein, 2 gramı doymuş yağlardan olmak üzere 5 gram yağ bulunur. Tavuk ciğeri kalori değeri noktasında bir porsiyon 20 gram için 29 kcal değerine ulaşıyoruz. Demir eksikliğine doğal çözüm istiyorsanız;